Une perte de d\u00e9finition du contour du visage, l\u2019apparition d\u2019un double menton, un cou rid\u00e9 par des lignes verticales Puis la peau des cuisses et de la face interne des bras perd de sa tonicit\u00e9, s\u2019amincit et c\u00e8de \u00e0 l\u2019inexorable attraction de la pesanteur. Tels sont les signes ind\u00e9niables de la laxit\u00e9 cutan\u00e9e, une affection qui s\u2019installe lentement mais s\u00fbrement dans notre vie \u00e0 partir de la trentaine.<\/p>\n\n\n\n
La laxit\u00e9 cutan\u00e9e est la forme la plus claire et la plus nette du vieillissement caus\u00e9e par des facteurs internes, c\u2019est-\u00e0-dire g\u00e9n\u00e9tiques, m\u00e9taboliques et hormonaux. Comme pour tous les autres tissus, le m\u00e9tabolisme des cellules de la peau ralentit avec l\u2019\u00e2ge et le renouvellement des tissus se fait donc de mani\u00e8re plus progressive. Avant tout, il faut comprendre que la laxit\u00e9 cutan\u00e9e est une affection complexe qui ne peut \u00eatre trait\u00e9e uniquement par l\u2019activit\u00e9 physique ou l\u2019application d\u2019une lotion ou autre. Au contraire, elle n\u00e9cessite une approche int\u00e9gr\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n
Qu\u2019entend-on exactement par \u00ab laxit\u00e9 cutan\u00e9e \u00bb ?
\nCe terme g\u00e9n\u00e9rique recouvre deux affections distinctes : l\u2019exc\u00e8s de peau, c\u2019est-\u00e0-dire la peau non tendue et rel\u00e2ch\u00e9e (redondance cutan\u00e9e), et la flaccidit\u00e9 cutan\u00e9e (\u00e9lastose).<\/p>\n\n\n\n
La redondance cutan\u00e9e, c\u2019est-\u00e0-dire la peau flasque et tombante, survient g\u00e9n\u00e9ralement apr\u00e8s une perte de poids soudaine ou une grossesse. Dans ce cas, le pannicule sous-cutan\u00e9 (ou hypoderme) se d\u00e9tache et se vide progressivement. Cependant, malgr\u00e9 son aspect flasque et rel\u00e2ch\u00e9, la peau conserve ses propri\u00e9t\u00e9s \u00e9lastiques et peut \u00eatre ramen\u00e9e \u00e0 son \u00e9tat physiologique et esth\u00e9tique ant\u00e9rieur.<\/p>\n\n\n\n
La question est un peu plus probl\u00e9matique lorsque les changements d\u2019\u00e9paisseur observ\u00e9s et la perte de tonus et d\u2019\u00e9lasticit\u00e9 sont dus \u00e0 une v\u00e9ritable d\u00e9t\u00e9rioration de la qualit\u00e9 de la peau. C\u2019est-\u00e0-dire lorsque les principales prot\u00e9ines fibreuses (collag\u00e8ne et \u00e9lastine) et l\u2019acide hyaluronique sont d\u00e9grad\u00e9s et \u00e9puis\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n
Dans ce cas, les propri\u00e9t\u00e9s visco\u00e9lastiques de la peau sont compromises. Cette d\u00e9g\u00e9n\u00e9rescence est directement li\u00e9e au processus de vieillissement et a souvent des causes g\u00e9n\u00e9tiques. Mais elle peut aussi d\u00e9pendre du stress excessif produit par des mouvements r\u00e9p\u00e9titifs : pensez au cou ou aux genoux. La laxit\u00e9 cutan\u00e9e d\u00e9pend de l\u2019insuffisance du soutien musculaire et graisseux de la peau.<\/p>\n\n\n\n
L\u2019\u00e9lastose est une d\u00e9g\u00e9n\u00e9rescence des fibres \u00e9lastiques pr\u00e9sentes dans le tissu conjonctif, et plus particuli\u00e8rement dans le derme. Elle est g\u00e9n\u00e9ralement secondaire \u00e0 la s\u00e9nescence normale (\u00e9lastose s\u00e9nile), mais elle peut aussi \u00eatre caus\u00e9e par une exposition excessive au soleil ou aux rayons ultraviolets (\u00e9lastose actinique). Cette derni\u00e8re affection se manifeste par des sympt\u00f4mes tr\u00e8s inesth\u00e9tiques. La diminution de la production de fibres \u00e9lastiques entra\u00eene une perte progressive de la texture du derme, et la peau devient s\u00e8che et profond\u00e9ment rid\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n
Comment lutter contre la laxit\u00e9 cutan\u00e9e ? Trois formes de pr\u00e9vention
\nLa laxit\u00e9 de la peau est un processus in\u00e9vitable d\u00fb au vieillissement naturel, mais cela ne veut pas dire qu\u2019elle ne peut pas \u00eatre pr\u00e9venue ou contr\u00f4l\u00e9e. Dans les deux cas pr\u00e9cit\u00e9s, il faut stimuler la peau pour qu\u2019elle produise de nouvelles fibres de collag\u00e8ne, la prot\u00e9ine qui la rend \u00e9lastique et r\u00e9sistante. Mais comment ?<\/p>\n\n\n\n
L\u2019activit\u00e9 physique
\nLe sport, et en particulier les mouvements prolong\u00e9s \u00e0 faible impact comme la course \u00e0 pied et la natation, stimule la circulation sanguine et perfuse efficacement les tissus. La combinaison de l\u2019activit\u00e9 physique et de l\u2019entra\u00eenement en r\u00e9sistance am\u00e9liore le tonus musculaire, tandis que les \u00e9tirements d\u00e9tendent le corps et allongent les muscles, ce qui contribue \u00e0 accro\u00eetre l\u2019\u00e9lasticit\u00e9 de la peau.<\/p>\n\n\n\n
Le r\u00e9gime
\nIl existe de nombreux aliments qui stimulent sp\u00e9cifiquement la synth\u00e8se du collag\u00e8ne et la production d\u2019\u00e9lastine. Les aliments riches en vitamine C en sont un exemple. Les aliments riches en lysine, tels que le poisson, le fromage, les lentilles, les pois, les noix et les produits \u00e0 base de soja ; les aliments riches en mangan\u00e8se (ananas, noix, c\u00e9r\u00e9ales compl\u00e8tes, l\u00e9gumes \u00e0 feuilles vertes, algues) et en cuivre (noix, graines de tournesol, lin et s\u00e9same, aliments complets).<\/p>\n\n\n\n
Le mode de vie
\nFumer, s\u2019exposer au soleil sans protection ad\u00e9quate, suivre des r\u00e9gimes chocs qui nous font perdre du poids pour le reprendre ensuite : autant de mauvaises habitudes qui laissent rapidement des traces sur notre peau. Mieux vaut s\u2019en abstenir.<\/p>\n\n\n\n
Les m\u00e9thodes de la m\u00e9decine esth\u00e9tique
\nLorsque les mesures pr\u00e9ventives ne suffisent plus, les m\u00e9thodes de la m\u00e9decine esth\u00e9tique peuvent \u00eatre utilis\u00e9es. Mais avant de recourir \u00e0 des interventions chirurgicales comme le lifting, on peut aujourd\u2019hui compter sur plusieurs m\u00e9thodes non invasives et tr\u00e8s efficaces. Voici les traitements esth\u00e9tiques les plus utilis\u00e9s pour rem\u00e9dier \u00e0 la laxit\u00e9 cutan\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n
Radiofr\u00e9quence : sous forme d\u2019ondes \u00e9lectromagn\u00e9tiques, la chaleur est transmise aux couches profondes de la peau sans affecter les couches superficielles. Le processus d\u00e9nature les fibres de collag\u00e8ne, stimulant ainsi la prolif\u00e9ration de nouvelles cellules.<\/p>\n\n\n\n
Bior\u00e9vitalisation cutan\u00e9e : injection sous-cutan\u00e9e de substances qui stimulent la production de nouveaux fibroblastes, d\u00e9clenchant ainsi le renouvellement cellulaire tout en stimulant la microcirculation et l\u2019hydratation.<\/p>\n\n\n\n
Injections d\u2019acide hyaluronique : injection sous-cutan\u00e9e de substances qui stimulent la production de nouveaux fibroblastes, d\u00e9clenchant ainsi le renouvellement cellulaire tout en stimulant la microcirculation et l\u2019hydratation.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
La laxit\u00e9 cutan\u00e9e est due \u00e0 une perte progressive de collag\u00e8ne et d\u2019\u00e9lastine. Elle peut \u00eatre combattue par une combinaison d\u2019activit\u00e9 physique, d\u2019un r\u00e9gime alimentaire cibl\u00e9 et d\u2019un mode de vie sain.<\/p>\n","protected":false},"author":47,"featured_media":7224,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[149],"tags":[],"class_list":["post-7229","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-corps"],"acf":[],"yoast_head":"\n